Diplomado en Entrenamiento de la Fuerza en el Adulto Mayor para la Salud - Universidad Central de Chile
Click acá para ir directamente al contenido

Diplomado en Entrenamiento de la Fuerza en el Adulto Mayor para la Salud

Facultad de Educación y Ciencias Sociales
Escuela de Educación
Diplomado

El envejecimiento es un proceso multifactorial y, fundamentalmente, biológico y fisiológico, el cual induce cambios que tienen como consecuencia una mayor dificultad para realizar las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria, independientemente de la presencia o ausencia de enfermedades o sedentarismo.
Producto de esta inactividad física, el desuso muscular provoca una drástica disminución de la capacidad del sistema neuromuscular, implicando un déficit de la reserva funcional, afectando directamente sus niveles de autonomía, independencia y calidad de vida. 
Los beneficios del ejercicio físico, en especial el entrenamiento de la fuerza para la salud, permitirán combatir los efectos deletéreos del envejecimiento y el padecimiento de fragilidad, mejorando la calidad de vida en la persona mayor, promoviendo un envejecimiento saludable.
El Diplomado entrega las herramientas necesarias para analizar, evaluar y diseñar programas de entrenamiento para la preservación de la capacidad funcional del adulto mayor.

¿A quién va dirigido?

    • Profesor(a) de Educación Física
    • Preparador(a) físico(a)
    • Técnico(a) en Deportes
    • Personal Trainner
    • Profesionales del área de la salud
    • Profesionales ligados a las ciencias de la actividad física

Objetivos

  1. Analizar el contexto actual del proceso de envejecimiento y sus implicancias demográficas a nivel global.
  2. Analizar las principales afecciones del envejecimiento y la inactividad física sobre la reserva fisiológica del organismo en el adulto mayor sedentario.
  3. Analizar los principales beneficios del ejercicio físico en el organismo del adulto mayor sedentario y activo.
  4. Valorar la capacidad físicofuncional, estado nutricional y psicológico del adulto mayor sedentario y activo, por medio de diversos instrumentos y baterías validadas en la literatura científica para la población de adultos mayores.
  5. Diseñar e implementar programas de entrenamiento para la preservación de la capacidad funcional y el rendimiento físico en adultos mayores sedentarios y activos.

Perfil de egreso
El egresado será reconocido como un profesional con las habilidades y competencias necesarias para diseñar, evaluar y controlar programas en el ámbito del entrenamiento con poblaciones de adultos mayores, incorporando acciones y actitudes que le permitan —desde un punto de vista científico— plantear nuevas estratégias de entrenamiento frente a situaciones complejas de la vida diaria, con el propósito de mejorar la calidad de vida del adulto mayor, encaminándole a un envejecimiento saludable.

Sello diferenciador
Los beneficios del ejercicio físico, en especial el entrenamiento de la fuerza para la salud, permitirán combatir los efectos deletéreos del envejecimiento, mejorando la calidad de vida en la persona mayor, promoviendo un envejecimiento saludable.
Esto se realizará por medio de un trabajo interdisciplinario, con actividades prácticas presenciales en el Centro Polideportivo de la Universidad Central, combinado con el trabajo online sincrónico para el aprendizaje de la teoría.

Acerca del programa

Director/a y docentes

Director:

  • Juan Maureira Sánchez. Máster en Rendimiento Deportivo: Tecnificación y Alto Nivel por la Universidad de Barcelona y magíster en Actividad Física y Salud por la Universidad Mayor. Diplomado en Fisiología del Ejercicio, Ayudas Ergogénicas y Rendimiento Deportivo por la Universidad Finis Terrae y en Docencia para la Educación Superior por la Universidad Central. Licenciado en Educación y profesor de Educación Física por la Universidad Blas Cañas.

    Docentes:

    • Emilio Jofré Saldías (relator). Doctor en Ciencias del Deporte por la Universidad Católica de Murcia. Magíster en Actividad Física y Salud por la Universidad Europea del Atlántico y en Medicina y Ciencias del Deporte por la Universidad Mayor. Licenciado en Educación y Profesor de Educación Física por la Universidad de Las Américas. Es fundador del programa Unidad de Entrenamiento de la Fuerza en Adultos Mayores (Uefam).
    • Claudia Contreras Águila (relatora). Magíster en Educación Motriz y Salud en el Adulto Mayor, licenciada en Educación y profesora de Educación Física, Deportes y Recreación por la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación. Diplomada en Oustanding Leadership por The Global Leadership Institute, en Gerontología Comunitaria por la Universidad Santiago y en Actividad Física Diabetes y Obesidad por la Universidad de Las Américas.
    • Álvaro Villalobos Gorigoitía (relator). Magíster en Fisiología del Ejercicio y diplomado en Ciencias de la Actividad Física por la Universidad de Chile. Licenciado en Educación y profesor de Educación Física para Enseñanza Media y Básica por la Universidad de Las Américas.
    • Juan Maureira Sánchez (relator). Máster en Rendimiento Deportivo: Tecnificación y Alto Nivel por la Universidad de Barcelona y magíster en Actividad Física y Salud por la Universidad Mayor. Diplomado en Fisiología del Ejercicio, Ayudas Ergogénicas y Rendimiento Deportivo por la Universidad Finis Terrae y en Docencia para la Educación Superior por la Universidad Central. Licenciado en Educación y profesor de Educación Física por la Universidad Blas Cañas.

    Descriptor de asignaturas

    • Módulo I. Análisis del Envejecimiento
      Analizar el contexto actual del proceso de envejecimiento y sus implicancias demográficas a nivel global.

    • Módulo II. Fisiología del Envejecimiento
      Analizar las principales afecciones del envejecimiento y la inactividad física sobre la reserva fisiológica del organismo en el adulto mayor sedentario.

    • Módulo III. Beneficios del Ejercicio Físico
      Analizar los principales beneficios del ejercicio físico en el organismo del adulto mayor sedentario y activo.

    • Módulo IV. Valoración del Estado Funcional
      Valorar la capacidad físicofuncional, estado nutricional y psicológico del adulto mayor sedentario y activo, por medio de diversos instrumentos y baterías validadas en la literatura científica para la población de adultos mayores.

    • Módulo V. Programación del Entrenamiento
      Diseñar e implementar programas de entrenamiento para la preservación de la capacidad funcional y el rendimiento físico en adultos mayores sedentarios y activos.

    Sede, fechas y horarios

    Sede: Santiago / Polideportivo Vicente Kovacekic II

    Inicio: 6 de agosto de 2024

    Clases:

    Online:

    • Viernes desde las 18:50 hasta las 21:35 horas (4 horas pedagógicas)
    • Sábado desde las 8:15 hasta las 11:05 horas (4 horas pedagógicas)

    Semi presencial (2 últimos módulos): días alternados online sincrónico (viernes) y presencial (sábado).

    • Viernes online desde las 18:50 hasta las 21:35 horas (4 horas pedagógicas)
    • Sábado presencial desde las 8:15 hasta las 11:05 horas (4 horas pedagógicas)

    Fecha tope de postulaciones: 2 de agosto de 2024

    Requisitos de admisión

    • Carta de intención para postular al programa indicando motivación, experiencia previa y proyectos futuros que desea realizar.
    • Copia de cédula de identidad por ambos lados.
    • Copia legalizada del título profesional de Profesor de Educación Física, Técnico en Entrenamiento Personal, Técnico Deportivo o Licenciado en Ciencias de la Actividad Física.
    • Currículo actualizado.

    En caso de los(as) alumnos(as) extranjeros(as), dichos antecedentes deberán estar visados por:

    • El cónsul chileno en el país de origen y
    • El Ministerio de Relaciones Exteriores en Chile.

        Arancel

        $950.000