Click acá para ir directamente al contenido

Miércoles 7 de Abril de 2021

DAVE te invita a participar del taller de relajación

Espacio de fortalecimiento y cuidado de la salud emocional y mental estudiantil.

Desde el martes 13 de abril podrán participar del taller de relajación, una instancia de autocuidado que, a través de distintas estrategias como la meditación, respiración consciente, ejercicios y consejos prácticos de autocuidado, te entregarán un espacio semanal de relajación tanto física como emocional, ayudándote a conectar con el pensamiento positivo, calmar tu mente y armonizar emociones.

El taller, que estará a cargo de Gladys Rodríguez-Peña, terapeuta del programa Terapia con Flores de Bach de la Dirección de Apoyo y Vida Estudiantil (DAVE), se realizará todos los martes a las 17.30 hrs. a través del Instagram de la DAVE. Las sesiones quedarán guardadas en los archivos para que los puedas ver nuevamente.